01
正前方看 “缺一块”：中心视野缺损
表现：看手机、读字时，视野中央有暗点，比如字中间模糊、人脸局部看不清；
误区：易误认为 “眼疲劳”，休息后仍存在就要警惕；
关键：青光眼早期最易察觉的信号，别忽视。
02
余光 “看不到”：周边视野缺损
表现：走路撞家具、开车漏看侧边车，视野像被 “管子套住”，只能看到正前方；
提醒：此时视神经已受损，再拖会加重视力下降；
行动：立刻去查眼底，别等视野进一步缩小。
03
鼻子旁有 “阶梯阴影”：鼻侧阶梯缺损
表现：左右眼分别看墙，鼻子一侧有 “台阶状” 暗区，自己难发现；
重点：需专业视野检查才能查出，高危人群要定期查；
警惕：和中心缺损一样，是早期信号，别漏诊。
① 40 岁+、有青光眼家族史、高度近视：每年查 1 次视野 + 眼压；
② 出现任一视野异常：24 小时内去正规眼科，别等 “好转”；
③ 别信 “没症状就没事”：青光眼早期无症状，全靠检查发现；
④ 早治疗能控病情：眼药水、激光或手术可延缓损伤，避免失明。
编辑：雪儿
